FOCUSING PARA TODO PÚBLICO

Entrenamiento en Focusing para individuos, orientado a habilitar la capacidad de hacer una pausa, entrar en presencia e invitar la sensación sentida, tanto para aplicarlo en tu propia vida como en el acompañamiento profesional a otras personas.

A través de este entrenamiento se favorecen procesos de regulación emocional, claridad para la toma de decisiones, una relación más saludable con las voces críticas internas, el trabajo con el niño interno, la comprensión de patrones repetitivos y el abordaje de conductas adictivas desde la atención interna y la presencia.

Espacios de entrenamiento y práctica, accesible tanto para personas sin formación previa como para profesionales que desean incorporar el Focusing a su práctica profesional.

PROPUESTA INDIVIDUAL

Entrenamiento en focusing para individuos

¿Qué se entrena en Focusing?

El entrenamiento en Focusing no se basa en adquirir técnicas ni competencias en sentido tradicional. Se trata de aprender un modo de estar con la experiencia interna que permite que los procesos se desplieguen y se transformen desde adentro.
En el entrenamiento se aprende a hacer una pausa, entrar en presencia e invitar la sensación sentida, una vivencia corporal nueva y única que se forma en relación con una situación concreta de la vida.
Desde este modo de relación interna, emergen comprensiones, movimientos internos y transformaciones que no se producen solo desde lo cognitivo.

¿Cómo se entrena Focusing?

El entrenamiento se desarrolla a través de un recorrido vivencial, práctico y progresivo, alineado con los lineamientos del Focusing Institute. Combina práctica guiada, lectura de materiales, reflexión sobre la experiencia y aplicación en distintas temáticas de la vida personal y relacional.
El programa se organiza en un recorrido estructurado y gradual. Para quienes desean conocer el detalle del entrenamiento y la estructura completa del recorrido, es posible descargar el programa en formato PDF.

Descargar programa de Entrenamiento en Focusing

PROPUESTAs

Entrenamiento y acompañamiento

acompañamiento individual

Espacios para trabajar situaciones concretas de la vida, atravesar momentos de dificultad, transitar cambios y desafíos, y favorecer procesos de desarrollo personal, profesional y laboral desde la atención interna y la presencia.

supervisión profesional

Espacios dirigidos a personas que ya aplican Focusing y desean profundizar su práctica, afinar criterio y sostener procesos con mayor claridad y presencia.

  • Mi misión es acercar el Focusing a todas las personas que quieran aprender a acceder a la sabiduría corporal para vivir con mayor claridad y bienestar, y a quienes quieran ayudar a otros a lograrlo.
    Llegué al Focusing hace 19 años, impulsado por una búsqueda tanto personal como profesional. Como muchas personas, sentía que había algo más por descubrir en la forma en que tomamos decisiones, procesamos lo que nos pasa y nos relacionamos con nosotros mismos.     El Focusing me dio eso: una forma concreta de acceder a lo que el cuerpo ya sabe pero la mente todavía no pudo formular.


    Alejandro Juroczko
Alejandro Juroczko, especialista en Focusing para empresas y Liderazgo, sonriendo en un entorno profesional. Potenciar Focusing.

Iniciemos una conversación

Escribime para coordinar una entrevista inicial o consultarme tus dudas. Iniciemos juntos este camino de escucha y presencia.

¿Buscás llevar estas herramientas a tu equipo de trabajo? Conocé mis propuestas de Focusing para Empresas y Organizaciones este link